Khi bé tròn 6 tháng tuổi, bố mẹ sẽ bước vào một giai đoạn mới: hành trình ăn dặm đầu đời. Đây là giai đoạn quan trọng để xây dựng nền tảng dinh dưỡng và thói quen ăn uống cho trẻ, giúp bé phát triển khỏe mạnh và toàn diện.

1. Vì sao nên bắt đầu ăn dặm từ 6 tháng?

Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ nên bắt đầu ăn dặm từ 6 tháng tuổi vì lúc này:

• Hệ tiêu hóa đã phát triển đủ để tiếp nhận thức ăn ngoài sữa
  
  

• Nhu cầu năng lượng và dinh dưỡng tăng cao
  
  

• Sữa mẹ hoặc sữa công thức không còn đáp ứng đủ 100% nhu cầu của bé
  
  

2. Nguyên tắc cho bữa ăn đầu đời

Cha mẹ nên:

• Bắt đầu từ lượng ít, thực phẩm mềm – dễ tiêu như rau củ hấp nghiền, trái cây chín
  
  

• Áp dụng nguyên tắc "3 ngày thử một món" để theo dõi phản ứng của bé
  
  

• Không nêm muối, đường hay gia vị trong ít nhất 12 tháng đầu
  
  

Việc tập cho bé làm quen với mùi vị tự nhiên sẽ giúp hình thành khẩu vị lành mạnh và giảm nguy cơ biếng ăn về sau.

3. Tiện lợi và đủ chất cùng sản phẩm từ Blédina

Với nhịp sống hiện đại, không phải lúc nào bố mẹ cũng có thời gian để chuẩn bị thức ăn tươi mỗi ngày. Đó là lý do Blédina – thương hiệu hơn 100 năm từ Pháp – mang đến các sản phẩm ăn dặm tiện lợi, đảm bảo tiêu chuẩn an toàn nghiêm ngặt:

🍓 Blédina Mini Lactés

• Món tráng miệng giàu canxi từ sữa lên men tự nhiên
  
  

• Kết cấu mềm mịn, dễ ăn, phù hợp với bé từ 6 tháng tuổi
  
  

• Hương vị trái cây thơm ngon như chuối, xoài, dâu…
  
  

• Không chất bảo quản – không phẩm màu – tiện lợi mang theo
  
  

🍼 Blédilait số 2 (400g)

 Phù hợp với bé từ 6 tháng tuổi, kết hợp cùng ăn dặm để bổ sung dưỡng chất cần thiết mỗi ngày.

4. Gợi ý khẩu phần ăn dặm mỗi ngày cho bé 6 tháng

Lưu ý: Mỗi trẻ có tốc độ phát triển khác nhau, bố mẹ nên theo dõi phản ứng và điều chỉnh phù hợp.

5. Blédina – Đồng hành cùng cha mẹ Việt trên hành trình nuôi con

Bữa ăn đầu đời không chỉ là bước khởi đầu cho việc nạp dinh dưỡng mà còn là nền tảng hình thành thói quen ăn uống lâu dài cho bé. Bố mẹ cần kiên nhẫn, quan sát và đồng hành cùng bé trong từng thìa ăn – để hành trình ăn dặm trở nên vui vẻ, hứng khởi.

Blédina – bạn đồng hành đáng tin cậy trong hành trình nuôi con khỏe mạnh, từ 6 tháng tuổi và suốt những năm tháng đầu đời.

Blédina cam kết mang đến giải pháp dinh dưỡng khoa học – an toàn – tiện lợi, giúp bố mẹ yên tâm hơn trong hành trình nuôi con từ những ngày đầu đời.

👉 Khám phá thêm sản phẩm và lời khuyên từ chuyên gia tại: www.bledinavn.com